Cup ngực là gì? Hướng dẫn xác định cup vòng 1 chuẩn và chính xác

Posted by

Tùng

On 20/04/2024

Câu hỏi: “Cup ngực là gì?” và cách xác định cup vòng 1 một cách chuẩn xác là một trong những vấn đề thường gặp khi mua áo lót. Cup ngực là kích cỡ của vòng 1 được đo dọc theo đường chân ngực và xác định theo kích cỡ A, B, C, D, DD và các kích cỡ khác. Để chọn đúng cup ngực cho mình, bạn cần biết cách đo vòng 1 một cách chính xác. Trong bài viết dưới đây, hãy cùng Kallet khám phá cách xác định cup ngực chính xác.

Cup ngực là gì?

Cup ngực” là thuật ngữ được sử dụng để chỉ kích cỡ của vòng 1 của người phụ nữ, thường được đo và xác định bằng các kích cỡ chữ cái như A, B, C, D, DD, và các kích cỡ khác. Cup ngực là một yếu tố quan trọng trong việc chọn và mặc áo lót phù hợp với hình dáng và kích cỡ của ngực. up ngực là phần đo của áo lót, chỉ độ rộng và sâu của vòng 1 của người phụ nữ. Nó thường được đo từ đường chân ngực (dưới ngực) đến điểm cao nhất của ngực (đỉnh ngực).

Kích cỡ cup được xác định bằng cách tính chênh lệch giữa số đo vòng dưới ngực và số đo vòng trên ngực. Ví dụ, nếu số đo vòng trên ngực lớn hơn số đo vòng dưới ngực một số lượng inch nhất định, thì kích cỡ cup sẽ tương ứng với số inch này và được đặt tên là A, B, C, D, DD, vv. Việc chọn đúng kích cỡ cup là rất quan trọng để áo lót vừa vặn và hỗ trợ vòng 1 tốt nhất. Một cup quá nhỏ có thể gây bóp méo và làm đau vùng ngực, trong khi một cup quá lớn không đủ hỗ trợ.

Cách đo cup ngực chuẩn

Để đo kích cỡ áo ngực một cách chuẩn xác, bạn cần tuân thủ các bước và chuẩn bị cần thiết. Đầu tiên, bạn cần một thước dây mềm có đơn vị là cm và một cuốn sổ nhỏ hoặc một chiếc điện thoại để ghi lại các số đo.

Bước 1: Đo vòng lưng (vòng chân ngực)

Bước đầu tiên là đo vòng lưng, cũng gọi là vòng chân ngực. Để thực hiện điều này, bạn cần đứng thẳng và đặt thước dây ngang qua phần dưới của ngực, dưới lưng. Đảm bảo rằng thước dây làm song song với mặt phẳng sàn nhà và ôm sát vòng lưng. Sau đó, ghi lại số đo chính xác của vòng lưng.

Bước 2: Đo vòng đỉnh ngực

Tiếp theo là bước đo vòng đỉnh ngực. Bạn tiếp tục đứng thẳng và đặt thước dây ngang qua vùng đỉnh ngực, điểm cao nhất của vòng 1. Đảm bảo thước dây làm song song với mặt phẳng sàn nhà và không quá chặt hoặc quá lỏng. Ghi lại số đo chính xác của vòng đỉnh ngực.

Bước 3: Tính kích cỡ cup

Cuối cùng, tính kích cỡ cup bằng cách trừ số đo của vòng lưng từ số đo của vòng đỉnh ngực. Sau đó, trừ đi 10 để xác định kích cỡ cup. Ví dụ, nếu vòng đỉnh ngực là 90cm và vòng lưng là 80cm, thì kích cỡ cup sẽ là (90 – 80) – 10 = 0. Bạn nên nhớ mặc áo lót mỏng, không có gọng và không quá chặt khi đo để có kết quả chính xác nhất. Điều này giúp đảm bảo bạn chọn được áo lót vừa vặn và thoải mái nhất.

Bảng quy đổi size ngực chuẩn

Ngực cup A có bầu ngực nhỏ hơn hoặc bằng 2,5cm, vòng đỉnh ngực từ 75-100cm. Đây là kích cỡ phù hợp với hầu hết phụ nữ Việt Nam, size ngực còn tiếp tục được chia làm kích cỡ khác nhau:

Cup ngực	Vòng đỉnh ngực (cm)	Kích thước vòng lưng (cm)	Size tương đương (inch)
AA	Vòng lưng lớn hơn vòng ngực không quá 2.54 cm.		28 – 30
A65, A70	75 – 80	65 – 70	32
A75	81 – 85	71 – 75	34
A80	86 – 90	76 – 80	36
A85	91 – 95	81 – 85	38
A90	96 – 100	86 – 90	40

Bảng quy đổi kích thước ngực chuẩn

Phân loại các size cup ngực

Các kích cỡ áo cup ngực thường được phân loại dựa trên số đo vòng đỉnh ngực (bust measurement) và sự chênh lệch giữa vòng đỉnh ngực và vòng dưới ngực. Phân loại này sử dụng các chữ cái (A, B, C, D, DD, E, F, G, vv.) để biểu thị kích cỡ cup, phụ thuộc vào sự chênh lệch này. Dưới đây là một số thông tin cơ bản về cách phân loại các size áo cup ngực:

Ngực cup A là bao nhiêu cm?

Cup ngực	Vòng đỉnh ngực (cm)	Kích thước vòng lưng (cm)	Size tương đương (inch)
AA	Vòng lưng lớn hơn vòng ngực không quá 2.54 cm.		28 – 30
A65, A70	75 – 80	65 – 70	32
A75	81 – 85	71 – 75	34
A80	86 – 90	76 – 80	36
A85	91 – 95	81 – 85	38
A90	96 – 100	86 – 90	40

Bảng size cup ngực A

Ngực cup B là bao nhiêu cm?

Cup ngực cỡ B dành cho chị em có bầu ngực từ rộng từ 2.5 đến 5cm, vòng đỉnh ngực từ 78 – 103cm. Tại Mỹ, có khoảng 40% phụ nữ phù hợp với cỡ áo lót này. Chị em ngực nhỏ muốn độn ngực có thể dùng thêm các miếng độn để phù hợp với cỡ áo này.

Cup ngực	Vòng đỉnh ngực (cm)	Kích thước vòng lưng (cm)	Size tương đương (inch)
B65, B70	78 – 83	65 – 70	32
B75	84 – 88	71 – 75	34
B80	89 – 93	76 – 80	36
B85	94 – 98	81 – 85	38
B90	99 – 103	86 – 90	40

Bảng size cup ngực B

Ngực cup C là bao nhiêu cm?

Cup ngực C có bầu ngực rộng 5 – 7.5cm, vòng đỉnh ngực khá lớn từ 80 – 105cm. Đây cũng là size áo bra phổ biến với hơn 28% phụ nữ tại Mỹ phù hợp. Tỉ lệ này có thể thấp hơn ở Việt Nam do phụ nữ Việt thuộc nhóm có thể tích ngực nhỏ nhất thế giới. Các cỡ ngực chi tiết như sau:

Cup ngực	Vòng đỉnh ngực (cm)	Kích thước vòng lưng (cm)	Size tương đương (inch)
C65, C70	80 – 85	65 – 70	32
C75	86 – 90	71 – 75	34
C80	91 – 95	76 – 80	36
C85	96 – 100	81 – 85	38
C90	101 – 105	86 – 90	40

Bảng size cup ngực C

Ngực cup D là bao nhiêu cm?

Áo cup ngực D có cup lớn khoảng 7.5 – 10cm, đỉnh – chân ngực chênh lệch khoảng 18 – 20cm. Áo ngực cỡ D thường có phần cup được may thành nhiều mảnh. Đồng thời, các tấm đệm ở hai bên sẽ giúp ngực thon gọn hơn.

Một số size cup ngực khác

Ngoài các size cup A, B, C, D, E, cup ngực còn có các kích cỡ lớn hơn dành cho những người béo phì hoặc có ngực to bất thường. Các kích cỡ ngực này bao gồm DDD, F, G, H, I, J,… Tuy nhiên, không phải mọi hãng sản xuất áo bra có các size lớn như vậy. Do đó, việc tìm kiếm và mua các size này có thể gặp khó khăn đối với những người có nhu cầu sử dụng chúng.

Size	Độ lớn bầu ngực (cm)
DD	12.5
DDD	15
DDDD/F	18
G/H	20.5
I/J	23
J	25.5

Bảng các size ngực khác

Tác dụng khi mặc đúng size cup ngực

Khi bạn mặc đúng size cup ngực phù hợp với vòng đỉnh ngực và vòng dưới ngực, những lợi ích sau sẽ giúp bạn có trải nghiệm tốt hơn và cảm thấy tự tin hơn trong mọi hoạt động hàng ngày:

Hỗ trợ và nâng ngực hiệu quả

Đúng size cup áo lót sẽ cung cấp độ hỗ trợ và nâng ngực tốt nhất. Nếu size cup quá nhỏ, áo lót không thể đủ sức để nâng và hỗ trợ ngực, làm cho ngực trông nhỏ hơn và không được định hình đẹp. Nếu size cup quá lớn, áo lót sẽ không ôm sát ngực và không cung cấp hỗ trợ cần thiết.

Tạo cảm giác thoải mái suốt cả ngày

Áo lót với size cup đúng sẽ ôm vừa và không gây khó chịu hay vướng víu. Bạn sẽ cảm thấy thoải mái hơn khi di chuyển và hoạt động suốt cả ngày mà không cảm thấy áp lực hay bất tiện từ áo lót.

Thẩm mỹ và tự nhiên hơn về hình dáng

Khi mặc áo lót đúng size cup, ngực sẽ có dáng vẻ tự nhiên và hài hòa hơn dưới quần áo. Áo lót phù hợp giúp ngực được nâng và hỗ trợ đúng cách, tạo cho bạn vẻ ngoài thon gọn và thu hút hơn.

Đảm bảo sức khỏe vòng ngực

Áo lót không phù hợp có thể gây ra các vấn đề sức khỏe cho vòng ngực, như đau lưng, vai, hoặc gây hư hỏng cho da vòng ngực. Mặc áo lót đúng size cup sẽ giảm thiểu nguy cơ này và đảm bảo sức khỏe vòng ngực.

Giảm thiểu tổn hại về dài hạn

Việc chọn size cup đúng giúp giảm thiểu khả năng gây ra các vấn đề về dài hạn như chảy xệ ngực, gây tổn thương cho da do áp lực không phù hợp. Đây là một yếu tố quan trọng trong việc duy trì sức khỏe và thẩm mỹ của vòng ngực.

Tăng tính thẩm mỹ cho trang phục

Áo lót đúng size cup giúp trang phục của bạn trông đẹp hơn. Vòng ngực được nâng và hỗ trợ đúng cách, giúp bạn tự tin hơn về vẻ ngoài của mình và cảm thấy thoải mái khi diện đồ. Mặc đúng size cup là yếu tố quan trọng để có được một trải nghiệm thoải mái và tự tin với áo lót. Hãy luôn đo kích cỡ và chọn size phù hợp với đặc điểm vòng ngực của bạn để tận hưởng những lợi ích này và đảm bảo sức khỏe cho vùng ngực của mình.

Kết luận

Kết luận lại, việc mặc đúng size cup ngực trong áo lót là rất quan trọng để đảm bảo sự thoải mái, hỗ trợ tốt cho ngực, và tạo ra vẻ ngoài thẩm mỹ hài hòa. Khi chọn size cup phù hợp với vòng đỉnh ngực và vòng dưới ngực, bạn sẽ tránh được những vấn đề như áo lót không ôm vừa, không đủ hỗ trợ, gây khó chịu và có thể gây tổn hại cho vòng ngực và sức khỏe tổng thể. Áo lót đúng size cup cũng giúp ngực trông đẹp hơn dưới quần áo và làm bạn cảm thấy tự tin hơn trong mọi hoạt động.